佩戴口罩的注意事項
1.戴口罩前、摘口罩后，均應做好手衛(wèi)生。
2.區(qū)分口罩正反面，不能兩面戴。
3.不與他人混用或共用口罩。
4.捏緊鼻夾，使口罩與臉頰貼合，避免漏氣。
5.一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，應定期更換。
口罩應如何保存和清潔?
1.需重復使用的口罩，使用后懸掛于清潔、干燥的通風處，或?qū)⑵浞胖迷谇鍧崱⑼笟獾募埓??？谡中鑶为毚娣牛苊獗舜私佑|，并標識口罩使用人員。
2.備用口罩建議存放在原包裝袋內(nèi)，如非獨立包裝可存放在一次性使用食品袋中，并確保其不變形。
3.口罩出現(xiàn)變濕、臟污或變形等情況后需及時更換。健康人使用后的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理即可。
普通公眾如何選戴口罩？
佩戴口罩，是預防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病的有效方法，既保護自己，又保護他人。公眾應根據(jù)不同疫情風險等級和所處環(huán)境選擇適宜防護級別的口罩，不過分追求高防護級別。
1.處于人員密集場所，如辦公、購物、餐廳、會議室、車間、乘坐廂式電梯、公共交通工具等，應隨身備用一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。
2.有咳嗽或打噴嚏等癥狀者，配戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。
3.與居家隔離、出院康復人員共同生活的人員，配戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。
02
如何正確洗手
洗手是預防傳染病最簡便有效的措施之一。呼吸道傳染病除了通過飛沫傳播，也會經(jīng)手接觸傳播，日常工作、生活中，人的手不斷接觸到被病毒、細菌污染的物品，如果不能及時正確洗手，手上的病毒、細菌可以通過手觸摸口、眼、鼻進入人體。
通過洗手可以簡單有效地切斷這一途徑，保持個人手部的清潔衛(wèi)生可以有效降低患呼吸道傳染病的風險。
No.1 科學洗手需注意
1. 用流動水將雙手淋濕。
2. 取適量肥皂或洗手液均勻涂抹雙手。
3. 按照“七步洗手法”認真搓洗雙手至少20秒。
4. 用流動水沖洗干凈雙手。
5. 捧起一些水，沖淋水龍頭后，再關(guān)閉水龍頭（如果是感應式水龍頭不用做此步驟）。
6. 用清潔毛巾或紙巾擦干雙手，也可用吹干機吹干。
No.2 七步洗手法
No.3 什么時候需要洗手？
外出歸來，戴口罩前及摘口罩后，接觸過淚眼、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打噴嚏用手遮擋后，護理患者后，準備食物前，用餐前，上廁所后，接觸公共設(shè)施或物品后（如扶手、門柄、電梯按鈕、錢幣、快遞等物品），抱孩子、喂孩子食物前，處理嬰兒糞便后，接觸動物或處理動物糞便后。
03
疫情常態(tài)化 時刻不松懈
一、盡量減少前往人群密集場所。
公共場所人員多，流動量大，感染風險未知，且人與人之間難以保持1米距離，一旦有病毒感染者，在沒有有效防護的情況下，很容易造成人與人之間的傳播，空氣流動性差的公共場所病毒傳播的風險更大。
二、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風，保證空氣流通。
室內(nèi)環(huán)境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體感染疾病的風險。
勤開窗通風可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量。
此外，陽光中的紫外線還有殺菌的作用。每天早、中、晚均應開窗通風，每次通風時間不短于15分鐘。寒冷季節(jié)開窗通風要注意保暖，避免受涼。
三、公共場合應做好個人防護。
公共場所人流量大、人員密集，是疫情防控的重點區(qū)域，盡量少去公共場所活動，如必須去，要注意做好個人防護。
